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最近,我周遭的同事朋友,都會跑來跟我請教運動 ; 不然,就是請我推薦台南的健身房或教練...
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最近,我周遭的同事朋友,都會跑來跟我請教運動 ; 不然,就是請我推薦台南的健身房或教練...

我自己的『內分泌新陳代謝科門診』,也常常碰到病人,跟我討論以下話題:

1⃣️目前在哪間健身房運動?
2⃣️教練是誰?
3⃣️教練課都上什麼內容?

有些病人,會提到我沒聽過的健身房或是教練,我也會好奇上網 Google 一下😂

除了瞄一下健身房的教練形象照,我也會研究一下教練資歷,當然,就會發現不少厲害的教練。

OS:不知道大家有沒有推薦的健身房或是教練,北中南都可以,歡迎留言讓我知道喔👍


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葉峻榳醫師,新陳代謝暨內分泌專科,專精於《體重管理》, 專門解決「糖尿病、肥胖、肌少症、骨質疏鬆」等問題,為台灣少見『醫學』跟『運動』都有深入研究的醫師。
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